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太极心得

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上下身躯分阴阳,前后左右分阴阳。

轻灵柔和如绒羽, 气沉丹田,下盘如根稳扎如泰山。

松柔伸展整劲绵不断,心静体松意要专。

行拳摆架如推手,无人当有人,松沉,散,通,空。

人我两忘融合于虚空,天人合一,色即空,空即色。

应无所着而生其心,随缘自在,快活如神仙!

共勉之

 

 

 

 

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